Remedios caseros y naturales para las infecciones urinarias
Por Andreína Mendez
Las infecciones en el tracto urinario son más comunes en las mujeres que en los hombres debido a que la uretra es más corta en las mujeres. Los síntomas de una infección urinaria sonardor al orinar, frecuencia, color turbio de la orina y sensación de una vejiga llena.
Según el sitio web de medicina WebMD, es posible tratar una infección urinaria desde casa si se detecta temprano. Pero si usted ve que no mejora es necesario buscar ayuda profesional para evitar que ocurra un daño a los riñones.
Aquí ofrecemos algunos remedios caseros para aliviar los síntomas de las infecciones en la orina y para prevenirlas. Pero es importante aclarar que la mayoría de las veces estos remedios caseros funcionan para infecciones leves o que apenas empiezan. Cuando la infección urinaria se ha desarrollado lo mejor es buscar atención médica. Las infecciones urinarias que no se tratan apropiadamente pueden avanzar a los riñones y causar complicaciones y daños.
Remedios caseros para las infecciones urinarias
Bicarbonato de sodio
A los primeros síntomas de la infección en la orina prepare la siguiente bebida. En un vaso con 125ml de agua, disuelva 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio.
Tome dos vasos de agua corriente y después beba el vaso con el bicarbonato.
Beba suficiente agua
Entre más agua beba, más orina con bacteria eliminará y la orina será menos irritante ya que estará más diluída.
Jugo de arándano (cranberry)
Está comprobado que tomar jugo de arándano impide a las bacterias pegarse a las paredes del tracto urinario lo que hace más fácil eliminarlas en la orina.
Agua de coco y aceite de coco
El aceite de coco es un poderoso antibacteriano que puede matar la bacteria E. coli aún cuando la misma se ha hecho resistente a los antibióticos. Por otro lado, el agua de coco es efectivo para eliminar impurezas en los riñones.
La manera de usar este remedio para eliminar una infección urinaria es ingerir dos cucharadas de aceite de coco virgen y sin refinar durante el día. También tómese una taza de agua de coco en ayunas y otra antes de acostarse.
Comer espárragos
El espárrago se receta como purificador de las vías urinarias y ayuda a curar las infecciones del tracto urinario. Los espárragos pueden cambiar el olor de la orina mientras se consuman.
Té de ajo
Pele dos dientes de ajo y macháquelos. Agréguelos a una taza de agua tibia. Deje reposar por cinco minutos y beba. Repita el tratamiento tres veces al día hasta que desaparezcan los síntomas. Si no nota una mejoría después de dos días, es necesario buscar atención médica.El ajo mata las bacterias que causan infecciones del tracto urinario. Propiedades y usos del ajo
Vinagre de manzana
Este remedio le sirvió mucho a mi mamá, ella padece de cistitis. En medio galón de agua se diluyen dos cucharadas de vinagre de manzana y se toma por poquitos durante todo el día. Más remedios caseros con vinagre de manzana
Caldo de cebolla
Parta la cebolla en cuatro partes, póngala a hervir en medio litro de agua en una olla de acero inoxidable por unos 20 minutos. Retire y deje reposar por 8 horas. Cuele y beba el caldo. La cebolla es diurética por lo que ayudará a orinar más y eliminar bacterias.
Sandía
La sandía alivia padecimientos de las vías urinarias y limpia y refresca los riñones. Pero por sí sola no elimina las infecciones una vez que ya se han desarrollado. Para las personas que padecen de cistitis es bueno incluir la sandía como una de las medidas para prevenir las infecciones.
Licuado de apio
En tres litros de agua, licúe dos tallos de apio con todo y hojas, dos rodajas gruesas de piña y una taza de té de manzanilla.
Ver también
Infusión de albahaca para combatir infecciones urinarias
En una taza de agua hirviendo eche 2 cucharaditas de albahaca. Deje reposar por 10 minutos. Tomarlo dos veces al día durante dos días.
D-manosa
La D-manosa es un remedio homeopático que me recomendó mi homeópata. Se consigue en farmacias y tiendas naturistas y se toma una cucharadita disuelta en un vaso de agua o jugo al día. Sirve para prevenir y combatir las infecciones urinarias porque es una azúcar que no deja que las bacterias que provocan la infección puedan pegarse a las vías urinarias.
Conozco una niña que padecía mucho de infecciones en la vejiga y desde que empezó a tomar el D-manosa nunca más le ha vuelto la infección. Es importante aclarar que primero la infección se le trató con antibiótico, nunca se debe dejar una infección urinaria sin tratamiento médico ya que puede dañar los riñones. Leer más sobre Infecciones urinarias frecuentes en los niños
Producto que recomiendo
En mi experiencia este producto ha sido mi solución. Es más, cuando los antibióticos no han servido, este jarabe sí y no necesita receta médica. Consiste en un régimen de tres días. Los ingredientes son naturales, extracto de arándano agrio y D-manosa. Se usa de acuerdo a las instrucciones en el envase. Cada persona es diferente y hay algunos remedios que trabajan para algunas personas y otras no. Pero en lo personal, a mí sí me sirvió. Se puede conseguir por Internet en este enlace. Quiero aclarar que la compañía no me ha pagado por recomendar este producto. Yo lo recomiendo porque lo usé y quedé sumamente satisfecha con los resultados.
Jugos naturales para combatir la cistitis
La comida héroe para combatir la cistitis (infección en la vejiga) es el jugo de arándano agrio (cranberry). Este jugo contiene ácido hipúrico el cual destruye la bacteria E. coli que causa la cistitis. Otro beneficio del jugo de arándano agrio es que cubre la bacteria y no la deja que se quede pegada en el tracto urinario.
Coctel para fortalecer la salud de las vías urinarias
2 tazas de jugo de arándanos agrios (cranberry)
1 taza de jugo de granada (pomegranate)
1 taza de cuadritos de papaya y de melón
1/4 taza de jugo de limón
1 cucharada de jugo de jengibre
Se ponen todos los ingredientes en una licuadora, se les agrega unos 6 cubitos de hielo y se licúa. Se toma 5 tazas durante el día.
Una receta más facil es agregar 1/2 taza de jugo de granada a una taza de agua. Se bebe dos veces al día.
Alimentación recomendada
Alimentos que son buenos para las personas que padecen de infecciones urinarias son sandía y apio. También agregarle ajo a las sopas es una buena medida ya que el ajo es un antibacterial. Otros alimentos antimicrobianos son el maracuyá, la papaya y la granada.Se debe evitar el azúcar ya que las bacterias que causan las infecciones urinarias se alimentan con azúcar.
Tés herbales que alivian los síntomas de la cistitis
Si prefiere los tés herbales, los recomendados son el té de sello de oro o el té de consuelda.
Té de seda de maíz
Un remedio natural para las infecciones urinarias muy popular de los indios americanos es elté de seda de maíz (esos pelitos que vienen entre el elote y las hojas). Se echa la seda de maíz en 3 tazas de agua hirviendo y se deja por 5 minutos. Se bebe durante el día.
Té de ortiga
Ponga una cucharadita de hojas secas de ortiga en una taza de agua y hierva por 5 minutos. Cuele y beba. La ortiga es diurética por lo que la ayudará a eliminar más orina y bacterias.
Té de boldo
El té de boldo se compra en las tiendas ya en bolsitas. Muy efectivo para aliviar la cistitis.
Ayuno de jugo por tres días para aliviar la cistitis
Dos tazas de jugo diluido en agua de melón, papaya y limón. Durante el día lo único que se consume son de 6 a 10 tazas de este jugo.
Infusión de perejil
Se echa una cucharadita de perejil sobre una taza de agua hirviendo y se deja reposar por 15 minutos. Se cuela, se endulza con miel de abeja y se toman varias tazas al día durante dos días.
El perejil es un diurético natural y siempre se debe consultar con un médico antes de usar diuréticos aunque sean naturales.
Más remedios caseros
Virtudes del limon
Problemas de salud que se pueden solucionar con limón, pimienta y sal
INTERNACIONAL.– La combinación de limón, pimienta y sal es un remedio alternativo que se utiliza desde la antigüedad como tratamiento contra muchas dolencias.
Aunque a menudo todos estos se utilizan como aderezo para ensaladas y carnes, sus principios activos han sido útiles para prevenir y tratar varias afecciones.
Si bien muchos aún desconocen cuáles son sus aplicaciones, ya está comprobado que funcionan incluso mejor que los fármacos convencionales.
Su principal ventaja es que no producen efectos negativos y pueden emplearse el tiempo que sea necesario para sentir alivio.
En esta ocasión queremos compartir esos 7 problemas de salud que puedes solucionar con estos simples ingredientes. ¡Descúbrelos!
1- Dolor de garganta
Las propiedades antisépticas y antimicrobianas de este remedio natural reducen la presencia de bacterias y virus en la garganta.
También cuenta con un efecto antiinflamatorio y analgésico que mitiga el dolor y la sensación de malestar.
Ingredientes
1 cucharada de zumo de limón (10 ml)
½ cucharadita de pimienta negra (2 g)
1 cucharadita de sal (5 g)
1 vaso de agua (200 ml)
¿Qué debes hacer?
Mezcla el zumo de limón fresco con la pimienta negra y una cucharadita de sal marina.
Incorpora todo en un vaso de agua tibia y realiza gárgaras varias veces al día.
2- Congestión nasal
La combinación de pimienta negra con canela y comino nos da como resultado un antihistamínico y expectorante natural para aliviar la congestión y el exceso de mucosidad.
Ingredientes
½ cucharadita de pimienta negra (2 g)
½ cucharadita de canela molida (2 g)
½ cucharadita de comino molido (2 g)
1 cucharadita de cardamomo (5 g)
¿Qué debes hacer?
Mezcla todos los ingredientes en un recipiente, de modo que quede un polvo fino.
Huele el producto concentrado para calmar los estornudos y la nariz tapada.
3- Cálculos biliares
Los cálculos o piedras biliares son unos depósitos duros que se forman por la acumulación de residuos en la vesícula biliar.
En la mayoría de los casos generan bloqueos en los conductos y producen un dolor punzante e insoportable.
Aunque muchos casos requieren una intervención quirúrgica para eliminarlos, con el consumo de este remedio natural se pueden disolver cuando aún no se han agravado.
Ingredientes
3 cucharadas de aceite de oliva (48 g)
El jugo de ½ limón
1 cucharadita de pimienta negra (5 g)
¿Qué debes hacer?
Mezcla el jugo de medio limón con el aceite de oliva y la cucharadita de pimienta negra.
Divídelo para dos tomas: una en ayunas y otra antes del almuerzo.
Consúmelo como mínimo durante tres semanas seguidas.
4- Aftas bucales
Las cualidades antibacterianas de la sal del Himalaya son eficaces para aliviar las aftas bucales y disminuir la proliferación bacteriana.
Ingredientes
1 cucharada de sal del Himalaya (10 g)
1 taza de agua (250 ml)
¿Qué debes hacer?
Disuelve una cucharada de sal del Himalaya en una taza de agua tibia y realiza gárgaras tres veces al día.
5- Náuseas
Los malestares estomacales y las náuseas se alivian rápidamente con una simple mezcla de limón con pimienta negra.
Ingredientes
1 cucharada de jugo de limón (10 ml)
1 cucharadita de pimienta negra (5 g)
1 vaso de agua (200 ml)
¿Qué debes hacer?
Vierte el jugo de limón y la pimienta negra en un vaso de agua tibia.
Consúmelo despacio, hasta dos veces al día.
6-Dolor de muelas
El dolor de muelas es una de las señales de infecciones bucales por el crecimiento excesivo de las bacterias.
Su alivio se obtiene al eliminar los microorganismos y suprimir el consumo de alimentos ácidos o ricos en azúcar.
Ingredientes
½ cucharadita de pimienta negra molida (2 g)
½ cucharadita de aceite de clavo (2,3 g)
¿Qué debes hacer?
Incorpora la pimienta negra en el aceite de clavo hasta obtener una pasta.
Aplícate el producto con la ayuda de un cepillo y déjalo actuar 5 minutos.
Enjuaga con agua tibia y úsalo todos los días.
7- Frío y gripe
Por su elevado contenido de aceites esenciales, vitamina C y minerales, el limón es uno de los frutos más recomendados para prevenir y tratar los síntomas de la gripe.
Sus efectos los potenciaremos con una pizca de pimienta y miel, los cuales ayudan a detener la acción de los virus.
Ingredientes
El jugo de ½ limón
1 cucharadita de pimienta negra (5 g)
1 cucharada de miel (25 g)
1 taza de agua (250 ml)
¿Qué debes hacer?
Exprime el limón y mézclalo con la pimienta y la miel de abejas.
Vierte el producto en una taza de agua tibia y mézclalo bien.
Consúmelo dos o tres veces al día, hasta sentirte mejor.
¿Conocías estos remedios caseros? Como puedes notar, estos ingredientes básicos de tu cocina son excelentes soluciones contra problemas de salud comunes.
Consúmelos cada vez que los necesites y aprovecha todas sus propiedades.
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